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Qu'est ce qu'un coach?

Sur le thème d'une randonnée en montagne

 

Un coach est tour à tour

en cordée 1

 

Guide

Il connaît les exigences de la haute montagne. Il soigne les préparatifs. Il est patient, il attend le bon moment pour partir. Vous êtes questionné et vous définissez votre objectif
Votre guide est expérimenté, il a l'habitude d'emmener des personnes en haute montagne et il sait que chacun a son propre rythme, ses propres capacités, ses propres richesses. 
Il sait que c'est en respectant la personne qu'il lui permettra d'exprimer  son véritable potentiel. 
Il s'est engagé à vous conduire de l'autre côté de la montagne et à faire en sorte que vous arriviez en forme.

en cordée 2

 

Entraîneur

Avant de partir vous avez chargé votre sac, vos ressources sont à votre disposition. 
L'entraîneur vous encourage, vous dit ce que vous faites de bien et ce qui peut être amélioré
La randonnée a duré des heures, vous avez pu vous découvrir et trouver votre place dans ce monde complexe. Vous êtes fier d'avoir accompli cette prouesse. Vous êtes fier, car c'est bien vous qui l'avait fait avec votre propre énergie, vos propres ressources.
Vous avez atteint votre but et vous avez beaucoup appris sur le chemin.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

un coach est un professionnel
Professionnel

Au fur et à mesure de l'avancée dans la montagne, des difficultés techniques apparaissent, le professionnel vous apprend comment surmonter les difficultés, il vous enseigne de nouvelles techniques. Vous l'observez en train de se diriger dans la montagne, vous le voyez poser le pied à un endroit plutôt qu'à un autre, accrocher le rocher d'une certaine manière. Vous apprenez petit à petit à vous inspirer et à reproduire certains de ses gestes. Ce faisant, vous vous surprenez à faire les choses avec aisance. 
Vous vous découvrez des qualités que vous ne vous vous soupçonniez même pas.